BLOG DE SALUD

Notas de Bienestar

Todas

Pareja

Sexualidad

Salud

Herramientas

Bienestar

¿Y si el propósito de la vida no fuera dejar de sufrir?

Muchas personas llegan a terapia con la esperanza de dejar de sufrir. Pero, ¿qué pasa cuando la lucha por no sentir ocupa más espacio que la propia vida? Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso, exploramos cómo construir una vida con sentido aun cuando el dolor está presente.

¿Y si el propósito de la vida no fuera dejar de sufrir?

¿Para qué sirve un sexólogo?

¿Qué hace en verdad un sexólogo y cuándo conviene consultarlo? Mitos, casos cotidianos y recomendaciones prácticas.

¿Para qué sirve un sexólogo?

¿Qué hace en verdad un sexólogo y cuándo conviene consultarlo? Mitos, casos cotidianos y recomendaciones prácticas.

Evitar el dolor en medio del duelo

Cuando perdemos algo o a alguien importante, es frecuente que no deseemos sentir dolor. Exploremos desde la ACT cómo enfrentar este proceso.

Evitar el dolor en medio del duelo

Cuando perdemos algo o a alguien importante, es frecuente que no deseemos sentir dolor. Exploremos desde la ACT cómo enfrentar este proceso.

Validar no es dar la razón: lo que la ciencia nos enseña sobre comprender las emociones

Validar no es aprobar ni ceder — es reconocer que la experiencia del otro merece ser escuchada.

Validar no es dar la razón: lo que la ciencia nos enseña sobre comprender las emociones

Validar no es aprobar ni ceder — es reconocer que la experiencia del otro merece ser escuchada.

Masking en adultos con TEA: cuando aprender a “parecer funcional” complica el diagnóstico

El masking, también llamado camuflaje social, es una de las razones por las cuales el diagnóstico de TEA puede ser tan complejo.

Masking en adultos con TEA: cuando aprender a “parecer funcional” complica el diagnóstico

El masking, también llamado camuflaje social, es una de las razones por las cuales el diagnóstico de TEA puede ser tan complejo.

Cuando la sexualidad y afectividad dejan de caminar juntas en la pareja

La evidencia científica muestran que una vida sexual activa no siempre es sinónimo de cercanía emocional, ¿qué ocurre entonces?

Cuando la sexualidad y afectividad dejan de caminar juntas en la pareja

La evidencia científica muestran que una vida sexual activa no siempre es sinónimo de cercanía emocional, ¿qué ocurre entonces?

La terapia conductual en la clínica: cuando los principios del laboratorio llegaron al consultorio (parte 2)

La terapia conductual como práctica clínica fue tomando forma de forma más o menos paralela en distintas partes del mundo, con nombres que vale la pena conocer.

La terapia conductual en la clínica: cuando los principios del laboratorio llegaron al consultorio (parte 2)

La terapia conductual como práctica clínica fue tomando forma de forma más o menos paralela en distintas partes del mundo, con nombres que vale la pena conocer.